안녕하세요. 각종 환경 오염이나 스트레스, 인스턴트 음식에 쉽게 노출되는 요즘은 면역력을 키우는 데에 힘쓰는 것이 무엇보다 중요한데요. 생활 습관 개선과 더불어 건강기능식품 섭취도 이러한 면역력 증진의 대안으로 도움받으실 수 있습니다. 이에 프로폴리스는 항산화 기능과 항균 작용에 탁월한 기능이 있는 제품으로써 많은 관심을 받고 있는데요. 오늘은 프로폴리스 추천 제품과 구매시 꼭 참고하셔야 할 선택 포인트를 함께 알아보도록 하겠습니다.
< 프로폴리스 구매 가이드 >
프로폴리스는 꿀벌들이 번식 과정에 있어서 식물로부터 채취한 수지에 꿀벌의 침과 효소와 같은 분비물을 섞어 만든 물질입니다. 벌집을 무균 상태로 유지하고 벌들을 보호하는 데에 꼭 필요로 하는 물질로써 항균이나 항 바이러스 효과가 우수한 천연 성분입니다.
(1) 프로폴리스란
(2) 프로폴리스 효능
프로폴리스는 천연 항생제로 알려져있는 만큼 항균, 항염, 항바이러스 등의 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있는데요. 또한 체내의 유해한 미생물을 제거하는 데에 뛰어난 역할을 하며 구강 내의 항균 작용에도 도움을 줍니다. 프로폴리스에는 다양한 성분들이 포함되어 있지만 그 중 가장 핵심 성분은 플라보노이드입니다. 플라보노이드는 탁월한 항산화 효과를 내는 성분으로 면역력 증진 뿐만 아니라 피부 탄력 개선, 노화 억제, 피부 트러블 완화 등에 도움을 주는 것으로 나타났습니다.
(3) 프로폴리스 부작용
천식이나 알레르기, 비염 등의 호흡기 질환을 가진 분들이라면 복용을 주의하시는 것이 좋습니다. 알러지 반응이나 두드러기 증상이 일어날 확률이 높을 수 있으므로 소량을 시험삼아 복용하며 테스트하는 과정이 필요합니다.
(4) 프로폴리스 복용법
프로폴리스는 캡슐 형태 또는 스프레이나 액상 등의 다양한 형태로 출시되어있으며 취향에 알맞게 선택하시면 되는데요. 알약을 삼키기 힘든 분들이라면 스프레이형을 선택하여 입 안에 간편하게 뿌려 사용하실 수 있습니다. 또한 식사 시간과 관계없이 편한 시간대에 복용하시면 됩니다. 하지만 면역력을 증진에 도움을 받고자 하신다면 저녁에 섭취하는 것이 면역 세포가 활성화 되는데에 도움을 줄 수 있습니다.
(5) 좋은 프로폴리스 선택 방법
- 원산지
프로폴리스는 호주나 뉴질랜드, 브라질 등의 다양한 국가에서 생산이 되지만 가장 좋은 품질로 평가되고 있는 지역은 브라질 그린 프로폴리스입니다. 이유는 브라질 지역에서만 찾아볼 수 있는 아르테필린C 성분 때문인데요. 이는 항암이나 항염, 항산화 등의 기능에 보다 높은 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나온 바 있습니다. - 플라보노이드 함량
플라보노이드는 프로폴리스의 핵심 성분이라고 할 수 있으며, 프로폴리스의 주요 기능인 항산화 효과에 도움을 줄 수 있는 일일 섭취량은 플라보노이드 16~17mg입니다. - 첨가물 배제
보다 안전한 복용을 위해서는 화학부형제 또는 첨가물 등이 포함되지 않은 제품을 고르는 것이 좋습니다. 이러한 화학 첨가물은 제품의 향이나 맛을 높여주기 위해 사용되지만 한 번 체내에 쌓이면 잘 배출되지 않는 특징으로 장기 복용 시 좋지 않습니다. 화학 첨가물에서 안전한 제품을 고르기 위해서는 NCS가 표기되어있는지를 구분하시면 간편한데요. NCS란 화학 성분을 배제하여 생산된 제품에만 부여할 수 있는 품질 마크라고 볼 수 있습니다.
(6) 면역 기능이란
면역 기능은 외부의 유해 세균 감염으로부터 우리 몸을 스스로 보호할 수 있는 기능입니다. 환경 오염 뿐 아니라 만성 스트레스, 잦은 음주나 나쁜 식습관 등의 원인으로부터 면역력이 낮아질 수 있으므로 건강한 생활을 위해서는 다양한 노력으로 이런 면역력을 높이는 것이 중요합니다.
< 프로폴리스 추천 TOP 5 >
1. 세노비스 프로폴리스 플러스 아연
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주요 특징
청정 호주산
국내 생산 꿀
합성 향료 무첨가
캡슐 타입
면역 기능 도움 아연 8.5mg 첨가
실제 복용 후기 보러가기(1,277)
첫번째 프로폴리스 추천 세노비스 제품은 청정 지역으로 유명한 호주에서 생산된 프로폴리스로 하루 권장 섭취량 100%를 충족하는 플라보노이드 17mg를 함유하였습니다. 여기에 면역 기능에 도움이 될 수 있는 아연 또한 하루 권장량을 충족하는 8.5mg 용량으로 첨가되어 더욱이 면역력 증진에 도움을 보실 수 있는 제품입니다. 부가 원료인 꿀은 국내 생산 제품을 사용하였으며 쓴 맛 때문에 목넘김이 불편하셨던 분들이라면 부담없이 섭취하실 수 있는 캡슐 타입으로 생산되었습니다. 인체에 유해할 수 있는 합성 향료나 유화제, 레진 등을 배제하고 만들어 섭취의 안전성을 높였다고 합니다.
2. 자연의품격 브라질 그린 프로폴리스
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주요 특징
브라질 엄선된 원료 생산
츄어블 연질 캡슐
습기 차단 안전 용기
상쾌한 민트맛
아연 2중 복합 기능
실제 복용 후기 보러가기(768)
GNM 자연의 품격 프로폴리스는 브라질 세라도 지역에서 재배된 바카리스 꽃에서 추출한 수액으로 만들어진 프로폴리스입니다. 브라질 정부에서도 인증 받은 엄선된 원료만을 사용하였다고 합니다. 구강내 항균 효과나 항산화 등의 기능성에 도움을 줄 수 있는 식약처로부터 인정받은 용량인 플라보노이드 17mg가 함유되어 있습니다. 복합 원료로써 아연이 첨가되어 구강 및 체내에서 2중으로 항산화 작용을 일으킬 수 있도록 합니다. 식물성의 연질 캡슐로 제작되어 씹어서 톡 터뜨려 섭취하는 제품인데요. 해조류에서 추출된 성분을 사용하였으므로 섭취 후에도 소화에 부담을 낮추었으며 입 안의 상쾌함을 배가시키기 위한 민트 맛으로 생산되었습니다. 또한 민감하게 반응할 수 있는 외부 환경으로부터 안전하게 보호할 수 있도록 이중 안전 마개와 밀폐 방식을 사용합니다.
3. 뉴트리코어 NCS 면역엔 그린 프로폴리스
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주요 특징
100% 브라질 생산
NCS 안전 마크
6가지 첨가물 부형제 배제
8중 복합 기능
실제 복용 후기 보러가기(18)
브라질 중에서도 단 3%의 지역에서만 생산되는 박카리스 나무 수액 추출 그린 프로폴리스입니다. 청정 고산 지역의 야생 벌들로부터 얻은 성분에 아르테필린C를 함유시켜 더욱 특별합니다. 브라질 정부로부터 S.I.F 인정을 받은 공식 허가 원료만을 사용하였으며, 식약처 기준 일일 섭취량을 충족하는 플라보노이드 17mg가 포함되었습니다. 무려 8중의 복합 기능 효과를 낼 수 있는 제품인데요. 정상적인 면역 기능과 세포 분열에 도움을 줄 수 있는 아연(건조효모)와 비타민D3, 셀렌까지 알차게 담아내었습니다. NCS 마크를 표시한 제품인데요. 뉴트리코어의 기술력으로 얻어진 공법으로써 이산화규소나 스테아린산마그네슘, 합성향료 등의 6가지 첨가물 부형제를 일절 첨가하지 않은 안전한 제품으로 생산되었습니다. 보조 원료로써는 17가지의 유기농 야채 및 과일을 첨가하였습니다.
4. 아피스브라질 그린 프로폴리스 스프레이
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주요 특징
브라질산 스프레이 타입
아르테필린C 함유
달콤한 맛
첨가물 무첨가
실제 복용 후기 보러가기(293)
구강에 간편하게 뿌려 사용할 수 있는 스프레이 방식입니다. 프로폴리스를 25년동안 연구하고 생산한 브라질의 대표 브랜드 아피스브라질 제품입니다. 스프레이 타입은 휴대하기에도 용이하고 섭취 방법도 간편하여 편리한데요. 아르테필린C 부원료를 4.0mg 함유하였고 브라질 지역에서 생산되는 고급의 꿀로 생산되었습니다. 맛 또한 달달하여 남녀노소 부담없이 섭취하실 수 있는 제품입니다.
5. 더작 그린 프로폴리스 앤 아연 48g
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주요 특징
브라질 그린 프로폴리스
아르테필린C 4.57mg
첨가물 4종 無
엄선된 부원료 투입
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마지막 프로폴리스 추천 제품은 브라질 정부로부터 공식 S.I.F 허가를 받은 안전한 그린 프로폴리스만을 사용한 제품입니다. 5종의 효소로 이루어진 분말과 현미, 보리 등의 곡물로 구성된 발효 효소를 부원료로 첨가하여 함께 섭취할 수 있습니다. 제품의 생산 능률에 도움되지만 인체에 좋지 않은 첨가물 이산화규소나 카르복시메틸셀룰로스 등의 4가지 원료를 배제하여 생산된 제품입니다. 일일 기준치 100%에 도달하는 건조효모 형태로 구성된 아연이 첨가되어 면역 기능에 더욱 도움을 줄 수 있고, 상황버섯 및 유기농의 청과류 다품목을 첨가하여 믿을 수 있는 재료만을 생산 과정에 첨가하였다고 볼 수 있습니다.
“해당 포스팅은 파트너스 활동의 일환으로 일정의 수수료를 받을 수 있습니다”
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