안녕하세요. 요즘은 굳이 헬스장에 가지 않더라도 가정에서도 홈트로 체중관리를 하시는 분들이 많이 계신데요. 하지만 헬스장이나 보건소에 가지 않으면 골격근량, 체지방율 등의 정확한 체성분을 측정하기가 쉽지 않습니다. 다이어트를 하는 분은 일반 체중계의 단순한 몸무게만을 비교하며 체중이 조금이라도 올라가면 좌절하거나 쉽게 다이어트를 포기하기가 쉽고, 그로 인해 체중감량만을 목적으로 하는 과도한 다이어트를 불러올 수 있는데요. 정확한 체성분 측정을 바탕으로 개선해야 될 점이 무엇인지를 꼼꼼하게 체크하여 관리한다면 장기적으로 성공적인 신체관리가 가능할 것입니다. 특히 요즘은 일반 체중계와도 별 차이 없는 저렴한 가격에 체성분 측정 기능이 포함된 인바디 체중계도 나와있습니다. 2021년도에 좋은 사용 평가를 받고 있는 가성비 높은 인바디 체중계 추천 제품을 소개드리겠습니다.
< 같이 보시면 좋은 제품 >
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인바디 체중계 추천 2022년 가정에서도 저렴하고 정확하게!
1. 앳플리 스마트 인바디 체중계
- 첫번째 추천 모델은 앳플리 제품입니다. 무엇보다 2만원대의 저렴한 가격에 체성분 측정기능이 포함되어 있다는게 최고 장점인 가성비 제품이네요. 총 18가지가 되는 데이터를 토대로 표준 수치값과 비교하여 볼 수 있다고 합니다.
- 스마트기기와 1분이면 쉽게 연동이 가능한데요. 앱 스토어에서 직접 앱을 다운받거나, QR코드를 스마트폰으로 인식하여 다운받는 방법이 있습니다. 설치 이후에는 블루투스 관리 화면에서 T8을 등록해두면 이후에도 자동 연결 되어 편리하게 사용이 가능합니다.
- 앳플리 제품은 몸무게, 근육량, 단백질, 체지방율, 내장지방, 기초대사량 등의 18가지가 되는 체성분 데이터 수치를 직관적으로 확인할 수 있도록 제공하는데요. 따라서 년, 월, 일 단위로 보다 계획적이고 꼼꼼하게 체성분 관리가 가능하도록 합니다.
- 앳플리를 통해 측정하였던 체성분 수치는 모두 자동으로 저장이 되는데요. 기록된 데이터를 자동으로 분석하여 이후 종합적인 데이터를 제공해주어, 사용자 입장에서는 장기적인 감량 그래프를 통해 보다 다이어트나 신체 관리에 의지가 돋는 바탕이 될 수 있겠죠. 앱의 한 눈에 들어오는 인터페이스는 필요로 하는 정보들을 바로 확인할 수 있게끔 합니다.
- 또한 기존 이용하던 Apple Health/Goole Fit/Fitbit 등의 헬스 앱이 있다면 앳플리와 연동도 가능하니 편리하네요.
- 가족들의 건강을 하나의 스마트폰으로도 관리하고자 하는 니즈가 있을 수 있는데요. 계정만 추가해두면 가족 모두의 건강 데이터를 간편하게 관리할 수가 있습니다. 또한 운동선수 모드로 세팅을 해두면, 일반 모드와는 다르게 보다 정확한 정보로 계산하여 데이터를 제공한다고 하네요.
- 깔끔한 화이트 바디에 튼튼한 강화유리로 제작된 판매량 1위 앳플리 스마트 인바디 제품이었습니다.
2. 앳플리 아이그립 핸드바 인바디 체성분 체중계
- 두번째 추천 모델은 이 제품은 앞서 추천 드린 제품과 같은 브랜드의 제품이지만, 상/하체 전신 측정을 바탕으로 더 많은 신체 데이터를 제공하는 제품입니다. 일반적인 4점식의 체중계는 하체만을 측정하여 전신 데이터를 예측하는 방식인데요. 아이그립 제품은 핸드바가 있어 총 8개의 센서를 통해 하체는 물론 상체의 데이터까지 정확하게 측정하여 각 부위별 데이터 결과도 확인이 가능하다고 하니 더 정확한 신체 분석이 가능하겠네요.
- 앱과 연동시 몸무게는 물론 골격근량, 체지방율, 부위별 체지방율, 내장지방지수, 수분량, 피하지방, 체형 등의 총 29가지 체성분 데이터를 한 눈에 확인할 수 있습니다. 단순 몸무게만 측정하는것보다 훨씬 체계적으로 신체 관리가 가능하겠죠. 모든 체성분 측정 기록은 자동 저장되어 나중에는 변화 그래프를 한 눈에 살펴보고 비교할 수 있습니다.
- 가족들이나 연인, 그리고 함께 체중 관리를 시작한 친구들끼리 함께 데이터를 공유할 수 있도록 사용자 추가 기능이 포함되어 있습니다. 총 24명까지 등록이 가능하여 지루하지않도록 서로가 동기 부여가 될 수 있겠네요.
- KC인증도 통과하였고 한번의 배터리 주입으로 약 300일 이상 사용이 가능한 경제적이고도 안전한 제품인데요. 약간의 오차는 발생할 수 있지만 5만원대의 가성비 가격에 사용자 추가 기능도 장점이고 신체가 변화하는 과정을 체계적으로 관리할 수 있어 만족스럽다는 후기를 많이 살펴볼 수 있었던 제품입니다.
3. 인바디 다이얼W 체중계
- 세번째 추천 제품인 인바디 다이얼은 전문가용의 알고리즘 기술력을 가정용 인바디 제품에 담아낸 제품이라고 합니다. 여러가지 정밀한 측정도구로 설계되어 오차없이 정확하게 신체 측정 데이터값을 나타낼 수 있도록 한 제품이네요.
- 임피던스 측정법으로 팔, 다리, 몸통 등의 각 신체 부위별로 체성분을 측정하게 되는데요. 좌우 엄지전극을 이용하여 전극을 잡는 위치에 관계없이 늘 동일한 시작점부터 측정할 수 있도록 하여 보다 정확하게 체성분을 분석할 수 있도록 합니다.
- 듀얼 주파수 시스템을 도입했는데요. 고주파, 저주파를 통해 더욱 정밀하게 체성분을 분석할 수가 있습니다.
- 인바디 체중계는 측정 센서를 통해 흐르는 미세한 전류를 각 신체부위에 통과시킴에 따라 신체정보를 측정하게 되는데요. 따라서 금속 패드의 소재와 특성에 따라 정확도나 결과가 달라질 수가 있습니다. 한편 인바디 다이얼은 SUS의 고급 측정 금속 패드로 제작함으로써 접촉의 저항률을 낮추고 보다 정밀하게 측정이 가능하도록 하였습니다.
- 대형 LDC창은 보다 직관적으로 데이터를 확인할 수 있도록 하였고, LDC창을 통해 신장, 체중, 체지방률, 근육량, 내장지방단계까지 모두 확인이 가능하니 정말 편리하네요.
- 전문가용이라고 해도 손색없을만한 성능의 가정용 인바디 제품은 무상 A/S를 1년간 보증한다고 하며 외관상 디자인도 너무 고급지네요. 사용자도 무제한으로 추가 등록이 가능한 장점도 있습니다.
4. 캔즈 스마트 인바디 체중계
- 4면 모두 둥글둥글한 디자인이 안전하고도 귀여운 캔즈 제품입니다. 이쁘고 가벼운 반면 신체 측정 기능은 모두 포함되어 있어 만족스럽다는 긍정 후기들을 많이 살펴볼 수 있었는데요. 품절이 자주 된다고 하니 재고상태를 꼭 확인해주세요.
- 몸무게, BMI, 체지방률, 심박수, 기초대사율, 신체나이, 체수분, 신체나이, 비만정도 등의 21가지 신체 지수를 측정하여 결과치를 알려줍니다.
- 보다 정확한 측정값을 위해 발이 닿는 4중 센서는 스테인레스 소재로 제작되었네요. 상태 표시 패널은 한 눈에 알아보기 쉽도록 크고 컬러감 있는 숫자로 설계되었습니다. 이 패널에는 다섯가지의 컬러로 비만도 상태도 알려주니 비만인 분들이라면 확실하게 신체 관리 중요성이 와닿을 수 있겠네요.
- 기존 사용하던 Apple Health/Google Fit/Fitbit 앱이 있다면, 연동하여 사용이 가능이 가능합니다. 또한 총 24명까지 사용자 등록이 추가로 가능한데, 이중 사용자별로 운동선수 모드 기능을 활성화 시키면 보다 정확한 데이터를 확인할 수도 있다고 합니다.
5. 블라우풍트 대화면 스마트 인바디 체중계
- 마지막 인바디 체중계 추천 제품은 와이드한 디자인으로 덩치가 있는 남성분들도 넉넉하게 올라갈 수 있는 블라우풍트 모델입니다. 제품 상단의 LCD 패널에는 6종의 체성분 데이터를 직관적인 표시로 알려주는데요. 체중, 체지방률, BMI, 체수분, 근육량, 심박스, 골격량, 마지막으로 컬러감 있는 아이콘으로 표현한 비만도 분석까지 확인이 가능합니다.
- 10초만 기다리면 21가지의 신체 측정값을 표준 데이터와 함께 비교해주고, 누적된 측정 기록을 바탕으로 그래프로도 간편하게 확인할 수가 있는데요. 한 눈에 들어오는 수치와 그래프를 통해 체계적으로 신체 관리가 가능하겠죠.
- 특수 코팅된 유리에는 생체 전기 저항 센서를 탑재시켰다고 하는데요. BIA기술을 통해 더 정확한 측정값을 계산할 수 있도록 합니다. 하단의 전체적인 풀 프레임은 사람의 무게를 더 안정감있고 단단하게 지지해주며, 4축의 논슬립 패드로 제작되었습니다.
- 이외에도 유아측정모드/운동선수모드/헬스앱 연동/다중 사용자 등록 등의 간편한 기능이 포함되어 있는데요. 군더더기 없는 깔끔한 디자인에 여러 스마트한 기능이 포함되어 있는 반면 3만원대의 저렴한 가격에 너무 만족하는 후기들이 많이 남겨져있는 블라우풍트 제품이었습니다.
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