안녕하세요. 요즘은 20~30만원대의 부담스럽지 않은 가격으로도 성능 좋은 런닝 머신을 구매할 수가 있습니다. 공간 차지 때문에 고민이 된다면, 가구 밑의 틈새 공간을 활용해서 보관할 수 있는 워킹패드도 선택이 가능합니다. 실내 런닝머신은 실내 사이클과 마찬가지로 비가 오던 눈이 오던 춥거나 덥거나 외부 날씨에 영향 받지 않고 집 안에서 편안하게 운동할 수 있다는 게 가장 장점인데요. 바닥 매트를 이용하면 층간 소음 걱정도 덜 수 있습니다. 쇼파에 누워서 유튜브나 영화를 시청하는 대신 런닝 머신 위에서 보는 것은 어떨까요? 오늘은 걷기 운동을 위한 가정용 운동기구로 최고봉인 런닝머신 추천 제품들을 소개드리겠습니다.
런닝머신 추천 2022년 가정용 워킹패드 BEST 5
< 런닝머신 구매 가이드 >
(1) 벨트 재질
- 벨트는 일반 고무 재질보다는, 여러 겹의 벨트가 압축되어 하나로 만들어진 형식이 보다 튼튼하고 충격을 분산시켜줄 수 있습니다.
- 벨트와 발판 사이의 틈이 없는 제품을 고르셔야 위생적이고도 안전하게 사용할 수 있습니다.
- 마지막으로 사용자의 어깨 너비와 보폭을 고려하여 벨트의 폭과 길이가 적당한지를 살펴야 합니다.
(2) 데크 높이
- 데크와 바닥 사이의 높이가 낮은 저상형 설계방식이 진동을 줄여줄 뿐 아니라 혹시 모를 위험한 상황에서도 안전성을 높일 수 있습니다.
(3) 부가 기능
- 듀얼 버튼
벨트 위에서 운동 중에 속도나 전원 온오프 버튼을 손잡이의 듀얼 버튼으로도 조작이 가능한 기능으로, 계기판을 직접 조작하지 않아도 되어 안전하고도 편리합니다. - 경사도 조절
적절한 경사도 조절로, 유산소 운동 뿐 아니라 근력운동의 효과도 낼 수 있습니다. - 심박수 측정
핸들에 부착된 센서로 운동 중 심박수를 자동 측정해주어, 신체 컨디션에 맞게 조절하며 효율적으로 운동할 수 있습니다.
< 런닝머신 추천 제품 BEST 5 >
(1) 이고진 마에스트로 8200 워킹머신
첫번째 런닝머신 추천 모델은 1200개 이상의 많은 후기가 쌓인 이고진 제품입니다. 아파트에서 사용시 층간소음 방지용으로 조각매트를 6장 기본 증정한다고 합니다. 실제 사용 후기에서는 타 모델보다 레일이 길어서 편리하고 속도를 10단계까지 올릴 수 있어 뛰는것도 가능해서 좋다는 내용을 살펴볼 수 있었습니다.
| 주요 특징 |
| 23kg |
| 최대 하중 90kg까지 |
| 수평 인식 센서 |
| 12가지 운동 모드 |
| 안전한 저상형 구조 |
| 전자파 차단 필터 설계 |
성인 남성이 올라타더라도 폭이 좁지 않을 만큼 넓게 설계되었습니다. 광폭의 길이는 세로 970mm, 가로 360mm입니다.
런닝머신의 성능을 좌지우지하는 가장 큰 핵심은 아마도 모터일텐데요. 파워DC 모터를 설계하여 자동차의 배기량과 비슷한 수준이라고합니다. 이 외에도 전자파 차단 EMI필터, 수평 감지센서를 도입하여 성능을 높였습니다.
기기 위에서 걷는 중에 혹시나 벨트에서 떨어져 다칠 위험이 있는데요. 바닥과 런닝벨트의 간격이 7.5cm 낮은 높이의 저상형 구조로 제작되어 보다 안전함을 높였습니다.
속도와 시간을 조절할 수 있는 모니터는 누구나 간편하게 사용할 수 있도록 단순하게 배치되었고, 운동 중 스마트폰으로 영상을 감상하거나 물통을 얹을 수 있도록 거치대를 사용할 수 있습니다. 또한 12가지가 되는 운동 프로그램을 다양하게 선택할 수 있어 지루하지 않습니다.
접이식 구조라 사용하지 않을 때 보관하기 간편하고, 전자파 인증을 통과한 제품입니다. 최대 하중은 90kg이라고 하니 참고하시면 되겠습니다.
(2) 엑사이더 자동 워킹 머신
두번째 추천 모델은 전기 헬스 기구 KC 인증 및 전자파 인증을 합격받은 엑사이더 가정용 런닝머신 제품입니다. 색상은 블랙과 라이트 그레이 중 선택이 가능하며 두가지 색상 모두 깔끔해보이네요. 조립하기도 간편하고 가성비 있는 제품이지만 휴대폰 거치대가 없는 부분이 조금 아쉽다는 후기를 살펴볼 수 있었습니다.
| 주요 특징 |
| 24.5kg |
| 적정 하중 90kg 이하 |
| 3종 운동 프로그램 |
| 안전키 설계 |
| 저소음 설계 파워 모터 |
| 7도 기본 경사 |
| 이동 바퀴 장착 |
운동 중에 속도나 시간, 칼로리 등을 확인할 수 있는 계기판이 대형으로 제작되어 보다 한 눈에 조작하거나 살펴볼 수 있고, 3가지 패턴의 내장된 운동 프로그램을 활용하여 운동 효과를 더욱 높일 수 있습니다.
제품 작동 시 안전 키를 부착해주어야만 시작이 되는데요. 운동을 멈출 때에도 급한 상황일 경우 안전키만 떼어주면 버튼 누름 없이도 워킹머신 작동이 중단되도록 합니다. 안전사고에도 예방할 수 있는 점이네요.
오랫동안 잔고장 없이 사용할 수 있는 파워 DC모터를 장착시켰습니다. 최대 1시간동안 구동이 가능하다고 하는데요. 적어도 30분 이상 걸어야 유산소 운동의 효과를 볼 수 있는 만큼, 중간에 흐름의 끊김 없이 운동할 수 있습니다. 또한 모터가 직류형으로 설계되어 속도나 경사, 무게를 감지하여 속도 조절에 도움을 주고, 운동량만큼 스스로 모터의 파워를 조절시킵니다.
레일은 7도의 적당한 각도로 기울여 설계하였습니다. 너무 평지에서 걷는 것보다, 약간의 경사가 있는 곳에서 걸으면 빠른 시간에 더 효율적인 운동이 가능하도록 하기 위함입니다.
제품 미사용시에는 공간 효율을 높일 수 있도록 접이식 형태로 보관할 수 있습니다. 고정 레버를 부착하여 여성분이라도 쉽게 접어 고정할 수 있습니다. 또한 런닝머신을 접은 상태에서 간편하게 이동할 수 있도록 이동 바퀴를 장착하였다고 하니 편리하네요.
워킹 모드는 340x1000mm의 폭으로 특수재질로 제작되었습니다. 정전기를 방지하고 직접적인 충격을 완화시키도록 합니다. 발이 닿는 발판에는 미끄럼 방지 처리를 하여 멈출 때나 내릴 때에 안전하게 이동할 수 있습니다.
런닝데크 하단에는 충격 흡수 받침대가 부착되어 있습니다. 운동 중에 사람의 체중에 의한 충격을 양쪽으로 분산하여 아랫층에 전해지는 소음을 최소화하며, 운동 중 무릎이나 발목에 무리를 덜어주도록 합니다.
(3) 멜킨스포츠 플렉스트레일 런닝머신 워킹패드
세번째 런닝머신 추천 모델은 멜킨 제품입니다. 전문 기사가 안전하게 방문 설치 가능하므로 직접 조립해야하는 번거로움을 덜어주고 부모님 댁에 선물해드릴 경우에도 안심이 됩니다.
| 주요 특징 |
| 28.5kg |
| 최대 하중 100kg |
| 층간소음 방지 쿠션 증정 |
| 380mm 폭 넓은 벨트 |
| 벨트 틈새 차단 |
| 양 손잡이 속도 조절 가능 |
| 와이드형 멀티 거치대 |
| 레이어드 압축 공법 설계 |
| 3단 경사 조절 가능 |
국내 인증기관 KTL에서 시행중인 안전 테스트인 수평 감지 센서, 전자파 차단 필터 등을 모두 합격 인증 받은 제품입니다. 최대 이용 가능한 하중은 100kg이라고 합니다. 현재 구매자 전원에게 쿠션매트 8개를 증정하는 이벤트중이네요.
멜킨 제품은 32db~47db정도의 조용한 소음을 자랑합니다. 이는 조용한 도서관의 소음보다 낮은 수준이며, 아파트에서 사용할 런닝머신으로 사용하고싶은데 층간소음때문에 고민되는 분들이라면 이 제품을 추천드리고 싶네요. 실제 사용 후기에서도 저소음에 만족스럽다는 내용을 살펴볼 수 있었습니다.
타 런닝 머신 대비하여 넓은 폭의 380mm 광폭으로 제작되었습니다. 어깨 너비가 넓은 남성 분들도 균형 잡힌 보폭으로 안전하게 걸을 수 있습니다.
벨트와 발판 사이에 틈새를 막아 발이 빠진다거나 이물질이 들어가는 현상을 방지하였습니다. 아무래도 가정에서 사용시 머리카락이나 생활 먼지 등이 틈새 사이에 들어가서 고장이 날 가능성도 없지 않겠죠. 틈새를 막아주었으니 벨트 위에서도 보다 안전하게 걸을 수 있는 요소가 되겠네요.
일반적인 런닝 머신은 속도 조절이 계기판 위에서만 가능한데요. 빠른 속도로 걷거나 뛰는 중에는 계기판에 직접 손을 뻗어 조작하는 것이 불안할 수도 있습니다. 멜킨은 이런 점을 보완하여 양 손잡이에서도 전원 온오프나 속도조절 등의 조작이 가능하도록 듀얼 이지 세이프 버튼을 배치하였습니다. 안전하고도 간편성을 부각시킨 장점이네요.
손잡이에는 심박수를 측정할 수 있는 센서도 부착되어 있습니다. 손으로 손잡이를 감싸쥐면 자동으로 측정이 가능하며, 심박수 측정에 따른 운동 강도를 적절하게 조절할 수 있습니다.
계기판 양 옆으로는 여러 물건들을 편하게 두고 운동할 수 있도록 와이드 멀티 거치대로 제작되었습니다. 물통이나 휴대폰, 리모컨, 부피가 있는 태블릿 PC 모두 넉넉하게 올려둘 수 있어 번거롭게 손에 쥐고 운동한다던지, 필요한 물건들을 가지러 잠시 운동을 중단시키지 않아도 되서 효율적입니다.
워킹 마스터 프로그램이 내장되어 있습니다. 12가지로 설계된 운동 프로그램은 천천히 다리 근육을 풀어주는 스트레칭 모드 또는 땀의 배출을 원활하게 돕는 지방연소 모드 등 다양하게 구성되어있으며 보다 지루하지 않고 효율적으로 운동할 수 있습니다.
런닝벨트는 4단계의 기능 원단을 이용하여 레이어드 압축 공법으로 제작되었는데요. 따라서 충격을 효율적으로 분산시켜 저소음을 실현시키고 안정성은 높이도록 하였습니다.
3단계에 걸친 경사 조절도 가능합니다. 평지, 완만한 경사, 오르막 길과 유사한 경사를 조절할 수 있어 유산소 효과부터 근력운동의 효과까지 낼 수 있으며, 본인에게 맞는 운동 각도를 찾아 효율성을 높일 수 있습니다.
가정에서 사용하는 만큼 보관이 간편해야 하는데요. 폴딩형으로 접거나 펼칠 수가 있고, 접었을 때에는 편하게 이동할 수 있도록 이동 바퀴도 부착되어있습니다. 또한 벨트 양 옆의 발판에는 논슬립 패드를 적용하여 운동 중간에 안전하게 서있을 수 있도록 하였습니다.
DC모터는 강력한 힘을 바탕으로 정밀한 속도 제어, 전력량 최소화하여 가정에서 매일 사용하더라도 전기세 부담 또한 낮추어줍니다.
(4) 홈트레킹 가정용 워킹패드 머신
네번째 런닝머신 추천 모델은 워킹 패드 형식인 홈트레킹 제품입니다. 색상은 메탈 그레이/실버/핑크로 선택이 가능하며 깔끔한 디자인에 공간 차지 많이 안해서 효율적이고, 저소음과 성능에 만족스럽다는 후기를 살펴볼 수 있었습니다.
| 주요 특징 |
| 31kg |
| 저소음 모터 구현 |
| 광폭 벨트 설계 |
| 7종 압축 패드 설계 |
| 에어쿠션 충격 완화 기술 |
| 리모컨 조작 |
| 이동 바퀴 장착 |
국내 최대의 광폭 사이즈로 벨트를 설계하였습니다. 벨트의 폭이 좁으면 어깨 너비에 따른 보폭의 균형이 맞지 않아 위험할 수가 있는데요. 45cm 가로폭은 빠른 속도로 걷더라도 안전하게 사용이 가능합니다.
모터는 2.5마력의 고출력 시스템으로 최대 하중 120kg을 견딜 수 있고, 소음을 줄였으며 전기세 부담없이 사용할 수 있도록 전력량 또한 효율화를 시켰습니다. 소음 방지 패드를 이용하여 층간 소음에 쿠션감을 높일 수가 있습니다.
패드를 감싸주는 프레임은 내구성이 높은 탄소강 프레임으로 제작되었습니다. 벨트는 총 7층의 기능성 패드가 겹겹이 레이어드 되었는데요. 미끄럼 방지부터 진동 방진, 소음 방지 등의 다양한 기능 패드를 압축하는 방식으로 설계되어 이 또한 국내에서 보기 힘든 사양이라고 설명을 합니다. 또한 에어쿠션 기술을 도입하여 공기의 저항이나 신체의 무게에 따른 압박을 적절하게 분산시켜 충격을 완화시키는 기능을 합니다.
가정에서 쇼파 밑이나 가구 사이 등의 틈새 공간을 이용하여 편리하게 수납할 수 있습니다. 6cm의 공간만 있다면 어디에나 눕히거나 세울 수 있으며 미끄럼 방지 패드가 부착되어 있어 미끌림 없이 안전하게 보관이 가능합니다. 또한 이동시에는 이동 바퀴를 통해서 힘 들이지 않고도 부드럽게 옮길 수 있습니다.
벨트에 직접적으로 윤활유를 바르는 식이 아니라, 벨트 속에 윤활유를 분사하는 방식이라서 편리성을 높였습니다. 또한 리모컨을 사용할 수가 있는데요. 걷는 도중 속도 조절을 리모컨으로 자유롭게 할 수 있어 간편합니다.
안전키를 사용할 수 있습니다. 기기의 안전키에 연결된 안전 핀을 옷에 찝어두면 운동 중에 급박하거나 위험한 상황이 발생되면 안전키가 기기에서 탈착되는 동시에 워킹 패드의 작동도 멈추게 됩니다. 그리고 추가 옵션 선택시 운동 초보자나 나이가 있는 어르신도 안전하게 사용할 수 있도록 안전 손잡이도 탈부착 형식으로 거치할 수 있습니다.
(5) 이고진 J1 워킹패드
마지막 런닝머신 추천 모델은 이고진 워킹패드 제품입니다. 속도를 0.5단위로 세밀하게 조절할 수 있어 만족스럽다는 후기를 살펴볼 수 있었습니다.
| 주요 특징 |
| 24.5kg |
| 최대 하중 110kg |
| 충격 최소화 설계 |
| 저상형 데크 |
| 저소음 dc 모터 |
| LED 디스플레이 계기판 |
| 리모컨 및 안전키 |
패드는 충격을 흡수 및 분산시켜줄 압축패드로 설계되었으며 쿠션감으로 발목이나 관절에 부담없이 사용이 가능합니다.
위급한 상황이 발생하더라도 안전함을 높이기 위해 데크 높이는 낮은 저상형으로 제작되었습니다. 또한 1085×425의 넓은 벨트 폭은 성인 남성이 이용하더라도 안정감 있게 사용 가능합니다.
모터는 440w의 강력한 DC모터를 기반으로 제작되었습니다. 저소음 사용이 가능하며 최대 연속으로 99분간 사용이 가능하여 중간에 흐름 중단 없이 운동할 수 있습니다.
속도는 0.5단위로 세밀하게 조절 가능하며 1.0~6.0km/h까지 가벼운 걸음이나 파워 워킹 모두 가능합니다. 또한 사용자의 안전을 위해 안전키도 사용이 가능하며, 급박한 상황에 안전키가 분리될 경우 워킹패드는 자동으로 작동이 멈추게 됩니다.
슬림한 디자인으로 제작되어 쇼파나 침대 밑 등의 공간만 확보된다면 쏙 집어 넣어 보관할 수 있어 공간 효율도 또한 높일 수 있고, 이동 바퀴가 부착되어 있어 간편하게 이동시킬 수 있습니다.
“해당 포스팅은 파트너스 활동의 일환으로 수수료를 받을 수 있습니다”
